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Carne de Psiquiatra -Trastorno Bipolar

Bipolaridad Vs. Creatividad

Bipolaridad Vs. Creatividad

El ser humano es creativo, es capaz de asociar ideas y de plasmar la realidad o un pensamiento, o un sentimiento, o una emoción, en una creación. Eso lo sabemos todos. Los que son capaces además de hacerlo llegar al resto de la humanidad, serán los futuros genios, en un pequeño porcentaje, el resto será considerado en su tiempo y pasará al olvido. Los Beatles permanecerán o lo han hecho 40 años y tienen su lugar en el S.XX, sin embargo, en el caso de Coldplay, quién sabe, aunque ahora es escuchado y triunfa.

Las listas de famosos creadores bipolares (ya escribí sobre ello en un post antiguo, http://carnedepsiquiatra.blogia.com/2004/120304-famosos-bipolares.php) puede que estén algo hinchadas. Da hasta risa que A Van Gogh le reivindiquen tanto bipolares como esquizofrénicos, en la estupidez de engrosar unas listas que podrían llamarse cruelmente "locos pero no tontos", pero sí sabemos que se cortó la oreja para dejar de escuchar voces y que estuvo en psiquiátricos.

Un día vi una gráfica que demostraba que la producción del compositor Schumann coincidía con sus fases hipomaníacas. La mía también, no podía evitarlo, era parte del episodio. En depresión, ni leer ni escribir, ni componer.

Y no tiene por qué ser el caso de todo el mundo, bipolar no es igual a creativo, no lo implica para nada. Toda persona es un mundo, todo bipolar lo es, por supuesto. Creo que se ha exagerado mucho sobre la creatividad, aunque la estadística demuestre blablabla. ¿Fueron bipolares los Beatles? Se dice que John Lennon fue unipolar. ¿Qué demuestra todo eso? Nada.

A veces nos miramos al ombligo y nos deslumbramos con una lista de famosos. ¿Qué porcentaje suponen, los escritores por ejemplo, respecto al total de escritores famosos? Nimio, no nos engañemos.

En las artes, la disciplina es una parte importante del trabajo. La tenacidad. ¿Qué he visto yo como bipolar? Que a veces sólo “el genio” impulsa una creación. Que la tenacidad no existe entonces, cuando te toca el Fuego ese del que habla el famoso libro y sacas algo del fondo de tu alma, algo que no sabes que está ahí y de repente toma forma en un lienzo o en una hoja de papel.

Puedo afirmar que fui una buena estudiante, pero que NO fui creativa. Hasta que enfermé, y la hipomanía “me dio alas”. Y, por cierto, no todas mis “subidas” han tenido como “recuerdo” algo creativo, más allá de mucho trabajo y estudio, mucha actividad en ONGs, mucha juerga y amores hipomaníacos, por completo falsos porque sólo existían para mí, y por tanto, efímeros. Eso es hipomanía también, no siempre le da a uno por crear, en la vida real se hacen otras cosas. También creativas, las ONGs dan mucho de sí.

El creador tiene una técnica y una disciplina. Conozco escritores y al margen de su nivel de creatividad, todos tienen en común una disciplina de trabajo estricta, pues en el fondo es un oficio más, arriesgado porque no siempre se puede vivir del arte, como los pintores y un largo etc., sólo unos privilegiados lo consiguen. ¿Esos privilegiados, tienen TB? Me niego a pensar que sí, aunque quizá alguno lo tenga, aquí nadie se salva de ser parte del porcentaje del 2%.

Todas las personas tenemos dones, ya sea para la cocina o para la música. Hablemos de personas y no de bipolares. Es una persona, Carne de Psiquiatra, la que ahora se entrena para escribir, porque algo tengo que hacer para pasar el tiempo, y eso no tiene nada que ver con mis vómitos hipomaníacos. No vale estar toda la noche sin dormir para acabar algo que circula por la cabeza, eso es enfermedad. Cuando estaba muy enferma, con muchos síntomas, cocinaba a las 3 a.m., otra muestra de creatividad caprichosa. Eso es enfermedad. Mi terapeuta me llegó a prohibir que escribiese, y no me extraña, porque hasta que no acababa un trabajo (el perfeccionismo es otro tema sobre el que podría hablar), no me iba a dormir, mínimo a las 3 a.m, y sin comer, no lo necesitaba, sólo café y cigarrillos. NO. Eso se acabó con el diagnóstico, el tratamiento, y el empezar a adoptar hábitos saludables para el TB.

Se nos pide que llevemos una vida ordenada. La noche siempre fue mi aliada, para el estudio, para la inspiración, y ahora no puedo hacer eso, se me deniega el acceso por el bien de mis neurotransmisores. Y… tantísima gente con bipolar que conozco también fue ave nocturna. Se piensa mejor, el cerebro está despierto y activo. Ya no, me cuesta pero cuando me tomo las pastillas por la noche, renuncio a esos momentos. 

Ya no cocino como antes, y qué. Es comestible, que es lo que importa. ¿Fama? No la quiero ni la tendré, pues ya pude ser persona “pública” hace años y no lo quise, y también sé qué precio pagó Kurt Cobain por ello. Lo único que quiero es salud mental y si me inspiro demasiado, ya tendré un pródromo de hipomanía que atajaré sin piedad, aunque ello suponga que se pierda en lo que nunca existió algo que pudiese crear en ese momento.

En resumen: los síntomas del TB me proporcionaron una creatividad que antes no poseía, pero sin síntomas lo único que en realidad cuenta es un esfuerzo personal. ¿Qué ocurre? Que a todos nos gustan los atajos.

Es difícil decir que no, no al estado mental alterado de la hipomanía, pero hay que hacerlo. Me lo como con patatas, y trabajo me ha costado llegar a pensar así. Ahora, cada frase que escribo para un relato es meditada y parida con dolor, como ha de ser. Lo otro es ilusión, ahora lo sé, aunque tengo momentos de inspiración, como todas las personas, y eso no es un síntoma, aunque saber diferenciarlo también me ha costado, todo cuesta cuando has de conocerte a ti mismo para saber dónde puede haber (síntoma de) enfermedad o simplemente tienes una oscilación humana, vulgar y corriente.

Y aceptar con humildad que lo que puedes llegar a crear es totalmente comparable a lo que haga otra persona sin patología.

Siendo muy escéptica y quizá algo hardcore, creo que nos estudian porque ofrecemos mucha facilidad para ello, somos un grupo controlable, estamos muy localizados y… algo hay que hacer en el tiempo libre (en los buenos psiquiátricos hay pintura y lienzos).

¿Por qué estudiar relación creatividad-enfermedad? ¿Por qué no estudiar si uno es friolero o no, si tiene bipolar?

¿Qué aportan esos estudios a una mejor calidad de vida a los enfermos?

 

¿Qué aportan a la autoestima del bipolar que no dibuja ni pinta ni escribe ni compone música?

Parece que sea obligatorio ser creativo, pues digo un NO rotundo.

***

Vincent van Gogh, “Campo de trigo con cipreses” (1889)

Comentario revelador junto al de la obra en Artehistoria.com: cuando sufría una crisis, abandonaba la creación, de forma que según esta web, no existe relación entre sus episodios y su obra. Lástima, ha caído uno de los grandes iconos de la enfermedad mental vs. creatividad.

"En la primera semana de julio de 1889 Van Gogh recibe la noticia de que su hermano Theo pronto será padre. Unos días después sufrirá un grave ataque que le apartará de la pintura hasta septiembre. Con esta noticia se elimina el mito de un Van Gogh creador por su locura. Todo lo contrario: cuando Vincent tenía un ataque abandonaba totalmente la creación, temiendo precisamente no poder trabajar ya que pintar era lo más importante para él (...)"

http://www.artehistoria.com/frames.htm?http://www.artehistoria.com/genios/pintores/a3578.htm

 

17 comentarios

Oscar Marquez -

La creatividad, la genialidad, como algo unido a la bipolaridad puede ser cierta, en mi caso en mis estudios primarios y secundarios fui siempre el mejor, en la universidad no tanto pues mi interes no era solo lo academico si no otros aspectos que puede uno manejar, siento que soy bastante inquieto, creativo , quiero escribir, expresar mis sentimientos y ser leido asi no sea sino en la web.

Me inspiro bastante cuando estoy hipomaníaco, escribo y leo bastante, cuando estoy deprimido casi no soy capaz de escribir.

A pesar de que me sienta bien estando maníaco, soy consciente de que no es bueno porque casi siempre causo daños a mi entorno social y a mi, por lo que busco y trato de estar estable lo mas posible.

Aunque no igual creo que cuando uno esta maníaco es algo análogo a estar ebrio o bajo el efecto de psicotropicos uno se siente bien hace muchas cosas pero casi siempre se actua mal y se termina haciendo daño, tambien despues de este estado viene la resaca que en nuestro caso es la depresión y en mi caso esta es proporcional a la intensidad de la manía sufrida.

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gracias blue.

todavia no he visitado a ningun psiquiatra, pense que podia tenerlo porque me lo diagnostico una exnovia que estudia psicologia. al comentar la posibilidad con mis padres me confesaron que me vendria de genes (mi madre paso fases de ciclotimia y fases depresivas cuando era pequeño). me interese por este link, pues cuando era pequeño me pusieron un 96% de creatividad en un test de aptitudes, me acorde el otro dia. creo que respondo yo mismo a mi pregunta. GENES. aun asi no estoy deacuerdo con la ultima cita sobre van gogh. la obra sale de la hipomania, en su maxima cuando empieza a amanecer, no de la depresion posterior que se genera por un cumulo de remordimientos. por experiencia personal creo que reprimir la creatividad hace que los ciclos se aceleren, no que se creen.

Luis -

La Mania e Hipomania son estados alterados de la mente que generan placer en nosotros. Como cualquier sustancia o estado en exceso nos genera desequilibrio y e ahi el problema. Si en equilibrio somos igual de acelerados entonces encontraremos el punto que tanto buscamos. A me me encanta estar maniaco porque pienso fuera del cuadro y comienzo a analizar aspectos de la realidad que en estado normal paso por alto. Es como una droga que no puedo controlar porque termina en pensamientos que salen de la realidad en la que vivo.

Carne de Psiquiatra -

ad, es una pregunta muy buena para tu psiquiatra, pues creo que ha de contestarla un profesional.
Aquí todos somos afectados por la misma enfermedad. Yo no sé qué decirte a tu cuestión.
Pero si ahora pudieses... da rienda suelta ahora a tu creatividad, es lo que te diría como persona.
Saludos,
Blue.

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tengo una pregunta: ¿es posible que me haya empezado este trastorno bipolar por haber tenido que reprimir mi creatividad (por factores ajenos a mi)?

Aldo -

Hola, no se si la persona que lee este comentario sea la misma que escribio esto, no es critica, pero creo que generalizaste demasiado a los bipolares,
en algunas cosas son ciertas, pero no son tus ideas son conceptos sacados de otros autores, y las cosas que dices tu estan mal. quedo abierto al debate, atten. bipolar II jeje

Hada -

Hola, a todos,tengo 22 años, la euforia aumento, y los niveles de depresion son mas criticos,no lo puedo creer aun, todo el tiempo estoy pintando y tejiendo, las personas que supuesta mente,"me quieren" dicen que estoy loca y que devo de ir de nuevo al especialista,NO, me niego a tomar patillas, no voy a dejar que atenten con mi efusividad y mi personalidad.
somos creativos inpulsivos y apasionados, quiero morir hasi.....

Fiore -

Hola tengo 17 años i como hace un mes me diagnostikaron bipolaridad, antes de entrar a la klinika tube un estado de hipomania i kreo ke fueron los dias mas felices de toda mi vida me dio tanta rabia i pena ke kon pastillas los doctores me sakaran de ese estado, aparte ke estaba super inspirada i creativa de ideas, teorias y de escribir mucho, aparte ke empesaba a pensar mas rapido i me sentia mas kapaz... bueno me gustaria konocer personas ke hayan pasado o esten pasando por lo mismo que yo, este es mi mail =)

Fiorlla@hotmail.com

Creo ke kon autokontrol un estado de hipomania podria llevarse mui bien bueno el litio ke me dan me mantiene tan tristemente estable ke me impide probar mi idea de autokontrol en un futuro estado de hipomania

Saludoss ^^ Adios

Gus! -

la hipomania es lo maximo no saben cuanto la extraño siento como si empeze a vivir cuando la sufri...lo malo es que me llevo a la locura.. me internaron 2 horribles... ahora estoy medio depre simplemente por el echo de pensar que no estoy hipomaniaco si alguien sabe cmo llegar voluntaria mente a ese estado por favor hagameo saber

lucas -

No hay sensación más agradable que el trastorno maníaco depresivo, si se sabe utilizar.

xulio -

Andaba yo buscando una imagen de un campo de trigo para enviarle a una amiga, y me encuentro con el cuadro de van gogh, y debajo este post... me ha parecido muy interesante por varias razones: Me interesa la creación y el proceso creativo, escribo y publico poesía. Conozco tu enfermedad, pues la he vivido de cerca. Conozco la hipomanía pues la sufro (o la disfruto)... estoy diagnosticada de (por este orden) trastorno adaptativo, trastorno afectivo-estacional, depresión y ciclotimia (parece que dependiendo del psiquiatra tengo una enfermedad distinta...yo prefiero el térmiino clásico manía-depresiva o incluso neurastemia,aunque me niego a decir que soy un enfermo simplemente porque cuatro tíos con el DSM4 me lo hayan dicho).Tomé la decisión de dejar las pastillas hace cinco o seis años ya (antidepresivos, estabilizadores del ánimo, tranquilizantes...una mierda)... he aprendido a reconocer la hipomanía cuando aparece, y no creo que sea un atajo a la creatividad, en momentos de eutimia también salen versos, e incluso en momentos de bajón... pero el precio a pagar ciertamente es alto... la depresión golpea semanas-meses después... he aprendido a reconocer la hipomanía, a moverme en ella dentro de unos límites no patologícos (eso creo)... y aunque pase noches en vela de vez en cuando quemando cigarrillos y escribiendo, las depresiones ya no son tales... se quedan en apatía, mal humor, o vagancia cuando como estos días llueve, hace frío y hay poca luz... un proceso de hibernación, como algunos animales. Dices muchas cosas interesantes en el post, aunque no con todas concuerdo...los estados alterados de conciencia son importantes para iluminar mundos que están ahí en la oscuridad, y de otro modo no podrías ver (que hubiera sido de la era hippie sin el LSD...literatura, música, pintura, etc... una verdadera indagación en los procesos creativos de la mente), pero después de ver y describir esos mundos, como quien vomita...viene esa fase de "autoedición" en la que hay que separar el grano de la paja y reescribir, buscar la palabra exacta que mejor describa ese "mundo encendido", borrar versos y quedarse con lo esencial que pueda transmitir ese mundo-sentimiento a los demás...y eso sucede de día. Por otra parte, creo que la gran mayoría de creador@s no están "bien de la cabeza". Qué va, simplemente han tenido la suerte de no ser diagnosticad@s, pues son capaces de manejarse en esa locura cuando crean, y conservar todas sus habilidades sociales y su apariencia de "personas normales" ante el mundo. En fin, no me alargo más, me quedo con tu blog dentro de mis favoritos y continuaré leyendo más posts, pues me parece muy interesante lo que cuentas y tu proceso en el tiempo.
un saludo encendido.

Luis -

mejor esten enmedio bipolares

ignacio -

tengo 22 anos siempre me crei un genio sobre todo cuando estaba en las alturas de repente mi vida se transformo cuando me diagnosticaron hace dos anos q tomo medicacion y les digo q me ayudo mucho el optimismo a hecho lo suyo tambien suerte

Johnny Bibas -

Gente, les cuento Soy BIPOLAR o tengo el trastorno como quieran llamarlo hace mucho tiempo. Mi internaron 2 veces por mania, estaba extremadamente loco. Soy Artista, Director d Arte y Fotografo, vivo de eso. Esto muy agradecido a la psicoterapia, a mi novia actual EL LITIO, y al clonazepam para poder dormir, Quiero contactarme con gente que este en la misma. Me re interesa el tema y quiero ayudar. Les dejo mi mail, para que estemos en contacto mis queridos BIPOLARES.

Es johnbibas@gmail.com

Gracias gente por darme este espacio para compartir minimamente mi experiencia.

vanina adriana -

estoy convecida de taner un trastorno bipolar,aunque mi psiquiatra nunca lo reconoce y tampoco me ayuda mucho que digamos.en cuanto a la creatividad,se que soy creativa,pero mis altos y bajos no me dejan terminar ningun proyecto,asi que termino siendo una bipolar mediocre y con mucho miedo al futuro...

GABRIELA -

Hola a todos ! Soy una paciente bipolar, cuyo diagnostico tardo seis años en descubrirse, ya que me trataron por depresion durante un lapso de 6 años. Me gustaria conseguir un listado de personas famosas bipolares.
Un beso a todos los genios!!!
GABRIELA

TuXoBC -

Bastante de acuerdo... el estudiar y engrosar las listas de "locos creativos" no sirve de mucho, mas que nada sirve como distraccion y como "consuelo" para alguno (a mi personalmente no me consuela).
Ahora, lo que si me consuela a veces cuando estoy deprimido o cuando estoy un poco nostalgico de las hipomanias, a las cuales intento decir no pero que muchas veces echo de menos... Como decia, lo que me consuela a veces es volver a leer algun poema que escribi fruto de la "creatividad" de las fases altas, a lo mejor estoy equivocado y mi metodo es "nocivo", pero como dicen: "no todos somos perfectos"
Muchas cosas son hablar por hablar y sin embargo estan ahi. Muchos filosofos, artistas, genios y demas "famosos" hablaron por hablar y no por eso valen menos, simplemente se distrajeron un rato de un discurso "serio".

Ala, ahi queda... seguire pasandome por aqui :-D (hasta que me echen por pesado)