No recrearse
Consejo terapéutico que apunta directamente a mis actividades en el blog:
Si me he encontrado mal, mejor no escribir sobre ello, (mi interpretación: o hacerlo cuando sea ya pasado y lo vea de otra forma).
Es decir: no recrearse y estar 24 dándole al tema, si estoy mal luego escribir sobre ello ¿qué me aporta?
Ya ando más segura, con la ansiedad todavía sin estar bajo control, pero ahora poco a poco, y haciendo más cosas.
Gracias y saludos a los lectores (hola Nono, gusto de verte).
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Myriam -